Mal di testa, reflusso, candida, cistite, disturbi del sonno e problemi intestinali…. 
tanto si dice del cucinare ma quasi nessuno tratta ciò che avviene dopo e invece proprio lì dove nessuno”guarda” si nasconde la causa di molte piccole/grandi problematiche che accompagnano le nostre giornate.
Verranno trattate in modo semplice e comprensibile da tutti le motivazioni, le potenziali soluzioni pratiche e le buone abitudini da applicare nella nostra quotidianità, da inserire in un’azione che già facciamo!
Mangiamo almeno 3 volte al giorno, consumiamo almeno 1000 pasti in un anno,
1000 buone occasioni per prenderci cura della nostra salute.